योगासन | Yoga in Hindi

समस्त योगासन विधि और लाभ (पшить

В здоровом теле - здоровый дух, Истинно произнесенная мантра жизни.

Вы должны ежедневно заниматься спортом и практиковать йогу, чтобы поддерживать хороший баланс между работой и личной жизнью. Йога известна своей пользой для психического и физического здоровья. Это приложение поможет вам изучать и практиковать различные асаны йоги на хинди. Достигните полной физической формы и здоровья с помощью этого приложения для йоги. Наслаждайтесь этим совершенно бесплатным приложением.

Есть как видео, так и графические изображения, которые помогут вам изучить методы йоги. Йога — отличный способ заниматься спортом и оставаться в форме. Пожалуйста, следуйте ему регулярно и будьте в мире как физически, так и умственно, и удовлетворяйте свои потребности в фитнесе.

Приложение содержит различные материалы индийской йоги и широко классифицируется в соответствии с потребностями каждого человека, болезнью и всеми типами требований. Согласованность удовлетворяет и будет хорошим опытом для всех пользователей. Пошаговое руководство по позам йоги и жестам йоги. Йога на хинди для всех — лучшее приложение как для начинающих, так и для всех людей. Выполняйте эту йога-тренировку ежедневно и получайте пользу от индийской йоги.

В приложении для йоги есть все позы йоги на языке хинди. Йога — отличный способ заниматься спортом. Приложение Yoga может помочь улучшить общее состояние здоровья. приложение включает.

► Пранаяма (प्राणायाम)

► Асаны йоги ( योग आसन )

► Ежедневные занятия йогой ( व्यायाम )

► Позы йоги (योगा)

► Йога-мудра (योग मुद्रा)

Ниже приведены классификации ВСЕХ поз йоги (йога-асаны):

Сурья – Намаскар, Акарна – Дханур – Асана, Анджанея – Асана, Ардха Чандра – Асана, Ардха – Матсиендра – Асана, Баддха Кона Асана, Бала Асана, Чакра Асана, Дханур – Асана, Экапада – Асана, Гаруда – Асана, Гомукха – Асана , Хала-сана, Хаста-Пада-ангуста, Матсья-асана, Нага-асана, Натараджа-асана, Падма-асана, Паривритта-паршвакона, Павана-муктасана, Сарванга-асана, Шалабха-асана, Шава-асана, Сиддха-асана, Симха – Асана, Сирша – Асана, Тада – Асана, Трикона – Асана, Угра – Асана, Уштра – Асана, Ваджра – Асана, Вира – Асана, Врикша – Асана, Врищика – Асана

Список жестов йоги (йога-мудра), включенных в это приложение:

Гьян-мудра, Прана-мудра, Ваю-мудра, Притхви-мудра, Чин-мудра, Апан-мудра, Сурья-мудра, Шунья-мудра, Линга-мудра, Ганеша-мудра, Мандала-мудра, Шанк-мудра, Рудра-мудра, Апан-вайю-мудра, Сурахи-мудра, Сурабхи-мудра, Хакини Мудра, Бронхиальная и Астхама-мудра, Мудра спины, Кундалини-мудра, Кхечари-мудра, Йони-мудра, Джняна-мудра, Варун-мудра, Ади-мудра, Шуни-мудра, Будда-мудра, Анджали-мудра, Лотос-мудра, Кубера-мудра, Махасакральная мудра, Шив-линга-мудра , Пурна-мудра, Сучи-мудра, Абхая-мудра, Гаруда-мудра, Гуру-прасад-мудра, Кали-мудра, Мудра замка Венеры, Мудра замка Юпитера, Мудра хватки медведя, Вааян-мудра, Самаан-мудра, Ханси-мудра, Мриги-мудра, Хирдайи-мудра, Бандхак-мудра, Адити-мудра, Чинмая-мудра.

если вам действительно нравится это приложение, пожалуйста, оцените и поделитесь ..